漠河市阳光社区 举办“三减三健”健康知识讲座-9游会

    本报讯（王景阳 唐莹莹）为普及健康生活知识，倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念，进一步营造全民参与健康行动的良好氛围，近日，漠河市阳光社区举办“三减三健”健康知识讲座，40余名社区居民现场聆听了讲座。

    此次讲座特别邀请了漠河市疾控中心张晓丽医生为大家现场授课。张医生用通俗易懂的语言，围绕“三减三健”的含义，结合实际发生的案例，向大家详细讲解了高脂、高盐、高糖饮食对人体健康的危害，倡导居民要改变不良生活习惯，经常性的参加各种适宜的体育锻炼，做健康生活方式的实践者和受益者。

    大家纷纷表示，此次健康讲座专业系统、贴近日常生活，使自己认识到了高脂、高盐、高糖的危害性和健康口腔、健康身体、健康骨骼的重要性，对进一步树立珍爱健康、崇尚健康的理念具有积极作用。